Développez votre intelligence émotionnelle
Les émotions font partie de nos ressources de base: elles libèrent les énergies adéquates en fonction de la réalité vécue.
- Que faire si l’on se sent envahi, débordé ?
- S’agit-il de les contrôler et comment ?
- Sont-elles à certains moments mauvaises ?
- Génèrent-elles des conflits ?
Notre formation sur le développement de l'intelligence émotionnelle vous permettra :
- de mieux gérer vos émotions et gagner en efficacité dans la vie professionnelle
- de développer votre communication interpersonnelle.
Manacoach vous propose 2 jours de formation où :
- Vous comprendrez ce que sont les émotions : ce qu’elles sont, leur utilité
- Vous apprendrez à comprendre vos émotions, à reconnaître leur influence, à les utiliser pour guider vos décisions
- Vous apprendrez à gérer vos émotions et à développer des comportements adéquats
- Vous développerez votre capacité à détecter et à comprendre les émotions d’autrui et à y réagir
Le programme de la formation
- Comprendre le fonctionnement et le rôle des émotions
- Les fonctions de l’émotion et leur importance
- Les différentes catégories d’émotion
- Mieux se positionner par rapport aux émotions
- Découvrir son fonctionnement émotionnel
- Développer des techniques de communication basées sur les émotions
- Développer des attitudes adéquates face aux situations chargées émotionnellement
Méthodologie
Pédagogie active et participative incluant apports théoriques, jeux de rôles et mises en situation filmées.
Cette formation peut être organisée au sein de votre entreprise ou lors d'un accompagnement individuel.
Manacoach peut l'assurer dans la langue de votre choix: français, néerlandais ou anglais.
Vous souhaitez plus d'informations sur cette formation ?
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Ou contactez-nous directement au +32(0) 67 77 27 27 ou f.pourtois@manacoach.com